
4.7/5 - 350 avis d'entreprises
La formation complète et concrète pour dirigeants, DRH et managers afin d'augmenter significativement la productivité collective.




MAXIMISER L'EFFICACITÉ D'ÉQUIPE
3 ateliers pratiques pour gagner du temps, booster sa productivité avec l’IA
et installer une nouvelle organisation durable.
Vous repartirez avec un emploi du temps optimisé, vos premiers OKR et des actions concrètes à appliquer dès la semaine suivante.
Méthodes : Eisenhower, Pareto, GTD, Timeboxing
Outils : Notion, Google Agenda, Matrice Eisenhower
Découvrez comment déléguer une partie de votre charge mentale à l’IA et automatiser vos tâches répétitives.
Vous apprendrez à créer un workflow automatisé avec Zapier et à utiliser ChatGPT pour vos emails, vos résumés de réunion et votre organisation.
Méthodes : IA agentique, Lean Meetings, Communication asynchrone
Outils : ChatGPT, Zapier, Notion AI, Slack, Fireflies
Transformez vos expérimentations en nouvelles habitudes durables pour ancrer le changement dans votre quotidien.
Vous repartirez avec un système personnel d'organisation basé sur le timeboxing, un tableau de suivi sur Notion et un plan d’action à 30 jours.
Méthodes : Kaizen, GTD avancé, Suivi collectif
Outils : Notion, Google Agenda, suivi d’habitudes
FORMATION PRODUCTIVITÉ & IA
Un programme actionnable en 3 à 5 ateliers pratiques
En 2026, les médias continuent d'aborder régulièrement les thématiques de semaine de 4 jours.
L'intelligence artficielle et l'impact sur l'organisation, ainsi que les premiers résultats du pilote français de semaine de 4 jours contribue largement à cette couverture médiatique : Le Monde, Capital, Novethic,
Découvrez 4jours.work dans les médias

Il y a 30 formats de semaine possibles selon le type d’activité, explique M. du Payrat [...]
Selon lui, les questions portées par le déploiement de l’intelligence artificielle (IA) au travail et son impact sur l’emploi pourraient
relancer le débat, au moment où OpenAI a invité les employeurs et syndicats à expérimenter une semaine de quatre jours sur
32 heures, sans perte de salaire et en gardant le même niveau de production.
Lire l'article en intégralité

Ouvrir le dialogue sur les gains de temps liés à l’IA est un bénéfice majeur pour l’entreprise
La France fait face à une crise de l’engagement au travail. Selon Gallup, seuls 8 % des Français et Françaises se déclarent pleinement engagés dans leur travail en 2024, contre une moyenne (déjà faible) de 13 % en Europe.
[...]
Les stratégies d’IA dont se dotent les entreprises ne doivent pas perdre de vue le collectif qui va les porter. Impliquer les salariés dans ces transformations ne peut que renforcer leur engagement et leur bien-être. Ainsi, la transition IA peut redevenir collective, désirable et motivante..
Lire la tribune signée par +100 décideurs
Réduire le temps de travail sans baisse de salaire : une vingtaine d’entreprises en font aujourd’hui l’expérimentation en France. Un projet pilote mené par 4jours.work qui voit dans cette nouvelle organisation un levier pour répondre aux enjeux sociaux et écologiques, mais aussi à l’explosion de l’usage de l’IA en entreprise.
Lire l'article en intégralité
RESSOURCES
6 modules de cours (66 videos, 6h30)
Accès à des ressources liées à votre secteur et votre taille d'entreprise
Des entreprises de votre secteur, déjà passées à la semaine de 4 jours ou formés à nos méthodes de gain de productivité.
Accès à un catalogue de templates, des tutos et les meilleurs outils IA & Productivité pour accélérer votre entreprise.
70% des salariés à 4 jours sont moins stressés et en meilleure santé physique et mentale. Cela diminue l'absentéisme.

Le 4 Day Week Global est l'expert mondial de la semaine de 4 jours, avec plus de 400 entreprises accompagnées dans 20 pays (USA, Canada, UK, Afrique du Sud...).
En 2023, le Time Magazine l'a intégrée au Top 100 des entreprises les plus influentes du monde.
FORMAT
Notre programme est conçu pour les dirigeants de PME (10 à 300 salariés), managers et responsables RH convaincus qu’il est possible de gagner en productivité tout en améliorant la qualité de vie au travail. Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent passer à la semaine de 4 jours sans désorganiser leur entreprise.
Pas du tout. La formation inclut un diagnostic complet et un accompagnement progressif pour construire un pilote adapté à votre organisation. L’objectif est de vous donner les clés pour décider, en toute sérénité, de pérenniser ou non la semaine de 4 jours à l’issue du programme.
Oui. Chaque entreprise est différente, c’est pourquoi notre formation propose un accompagnement personnalisé, quel que soit votre secteur. Nous avons déjà accompagné plus de 350 entreprises dans la Tech, les services, la logistique, la finance ou encore l’industrie.
La majeure partie des questions que vous vous posez a déjà été rencontrée par 4jours.work et le 4 Day Global. C'est l'intérêt de rejoindre cette communauté avec des mentors de votre secteur et des experts technique de la semaine de 4 jours.
Le pilote permet de traiter 99% des cas rencontrés par votre entreprise, et de faire appels à nos experts au besoin : avocats en droit social et consultants RH.
Vous n'êtes pas seuls face à des décisions ou interrogations.
94% des entreprises formées ont choisi de continuer la semaine de 4 jours après le pilote. Des études menées avec emlyon business school montrent une hausse moyenne de 25% du chiffre d’affaires, une baisse de 68% du risque de burnout, et une baisse de 42% des démissions.
La formation s’étale sur 8 mois, avec une première phase intensive de 2 mois (2 à 4h/semaine pour l’équipe projet), puis une phase d’implémentation de 6 mois (2h/mois environ). Tout est pensé pour s’intégrer dans le rythme d’une entreprise en activité.
Oui. La formation est éligible à une prise en charge par les OPCO, car notre organisme est certifié Qualiopi. Nous vous accompagnons dans le montage du dossier si nécessaire.

On vous aide à passer à la semaine de 4 jours. Formation et accompagnement pour réussir sa transition.
4jours.work est partenaire du 4 Day Week Global, mouvement pionnier de la semaine de 4 jours dans le monde et est soutenu par emlyon et B Lab France.