Bénéficier d'un 3e jour de repos sur une semaine de travail reste l'un des avantages sociaux les plus plébiscités par les Français .
Mais comment faire pour basculer vers une semaine de 4 jours si vous travaillez avec des contrats de 39 heures, 37 ou encore 35 heures ? Comment réussir votre transition vers un 35h sur 4 jours ?
Notre retour expert dans cet article.
35h sur 4 jours : comment ça fonctionne ?
Quand on veut passer à la semaine de 35h sur 4 jours, on peut prendre deux types de décisions.
Option N° 1 : passer aux 35h sur 4 jours avec une réduction des heures travaillées
La première option consiste à réduire le volume hebdomadaire de travail .
C'est le cas, par exemple, si vous travaillez avec un contrat de 39 heures sur 5 jours et que vous passez aux 35 heures sur 4 jours.
On parle alors de semaine réduite de 4 jours , car vous n'étiez pas aux 35 heures légales..
La semaine DE 4 jours implique de travailler moins en nombre d'heures et de jours travaillés sur la semaine.
Option N° 2 : passer aux 35h sur 4 jours sans réduction des heures travaillées
Vous pouvez également décider de continuer sur le même quota d'heures de travail par semaine , si vous étiez en 35H. Dans ce cas, vous les répartirez sur 4 jours au lieu de 5.
On parle alors de semaine compressée en 4 jours .
La semaine en 4 jours fait tenir sur quatre jours un nombre d'heures de travail qui restent inchangées.
Dans les deux cas, vos salariés travaillent 35h sur 4 jours, soit 8h45 par jour.
À qui s'adresse la semaine de 35h organisée sur 4 jours ?
La semaine de 35h en 4 jours s'adresse à toutes les entreprises, les TPE et les PME. Mais aussi les coopératives, les associations, ETI ou grands groupes.
Elle s'adapte à tous les secteurs qui souhaitent offrir davantage de temps à leurs salariés.
La semaine de 35h sur 4 jours intéresse les dirigeants français qui recherchent un juste milieu entre la prise de risque que représente une semaine de 4 jours et la possibilité de gagner en attractivité.
Certains chefs d'entreprise ont conscience des bienfaits des 4 jours de travail par semaine. Mais ils redoutent les retombées d'une semaine réduite sur leur activité (passer de 35h sur 5 jours à 32h sur 4 jours par exemple). Les 35h sur 4 jours collent alors à leurs attentes.
D'un autre côté, les dirigeants s'inscrivent dans une volonté de diminuer le volume d'heures hebdomadaires de leurs salariés pour leur offrir un 3e jour de repos.
Deux profils, deux organisations différentes du temps de travail, mais un même planning !
À quoi ressemble un planning de 35h sur 4 jours ?
Les salariés qui travaillaient plus de 35h par semaine voient alors diminuer leur temps passé en entreprise.
Pour ceux qui étaient à 35 heures sur 5 jours, le passage aux 4 jours impacte davantage leurs journées de travail :
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Ils viennent au bureau 35 heures sur 4 jours au lieu de 5.
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Ils restent 8 h 45 par jour au travail, soit 45 min de plus.
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Ils bénéficient de 3 jours de réduction.
Certaines entreprises préfèrent d'ailleurs tester la quinzaine de 9 jours. Grâce à ce modèle, elles alternent des semaines de 5 jours sur 35 heures et des semaines de 4 jours sur 32h.
Quel que soit le format de 4 jours que vous souhaitez expérimenter, nous vous conseillons de créer un planning qui tient compte de vos impératifs.
Vous pourrez ainsi organiser les semaines de travail selon :
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vos contraintes métier ;
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le fonctionnement de chaque service ;
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les pics d'activité ;
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les rotations d'équipe nécessaires ;
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les jours et horaires d'ouverture à respecter ;
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les jours de repos fixes ou tournants ;
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les missions types de chaque poste.
Est-il possible de travailler 35 heures par semaine sur 4 jours en France ?
En France, le cadre légal plafonne les heures de travail à 35h par semaine. Au-delà de ce quota hebdomadaire fixé, on parle d'heures supplémentaires.
Le cadre légal autour des 35 heures sur 4 jours
Le Code du travail autorise le passage à la semaine de 4 jours.
Si on veut abaisser le nombre de jours travaillés ou le volume d'heures de travail par semaine, on doit procéder à la révision :
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de la convention collective ;
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des accords collectifs ;
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des accords de branche ;
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ou des accords d'entreprise.
Réussir à travailler 35h sur 4 jours
Travailler 4 jours au lieu de 5 présente un avantage non négligeable : celui de bénéficier d'un jour de repos supplémentaire.
Pour que ce modèle profite réellement à votre entreprise ainsi qu'à vos salariés, vous devrez repenser votre manière de fonctionner.
Une phase de réflexion et d'ajustements reste nécessaire pour rendre la transition vers les quatre jours par semaine le plus digeste possible, pour vos salariés et pour vos clients ou fournisseurs.
Vous pourrez notamment :
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Réorganisez vos services en interne.
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Revoir le contenu de chaque poste.
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Prioriser les missions et les projets de chacun.
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Automatiser les tâches répétitives.
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définir les temps de pause clairs.
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Mettre en place des réunions qui ont du sens et qui ont un réel intérêt pour l'avancée des projets.
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Anticiper les jours d'absence pour ne pas impacter la satisfaction client.
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Privilégiez la communication et les temps d'échange pour créer une transparence avec les clients et une relation de confiance avec vos salariés.
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Etc.
L'erreur la plus courante : comprimer les 35 heures de travail par semaine sans repenser les processus
Passer aux 35h sur 4 jours sans repenser les processus reviendrait à demander à vos équipes de faire en 4 jours ce qu'elles avaient l'habitude de réaliser en 5.
Et faire 35h sur 4 jours sans réorganisation interne, c'est voué à l'échec :
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les journées de 8 h 45 déjà longues deviennent encore plus denses ;
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la fatigue ressentie par les équipes s'accentue ;
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le stress de devoir tout boucler à temps augmenté.
L'intensification de la charge de travail est d'autant plus importante avec des journées qui frôlent parfois les 9 heures (temps de trajet et imprévus compris).
C'est finalement l'ensemble des indicateurs RH que vous risquez de voir passer au rouge si vous continuez de fonctionner comme avant :
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le manque de concentration génère des erreurs, voire peut mettre en péril la sécurité de vos salariés ;
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l'absentéisme peut augmenter ;
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à terme, cela se ressent sur l'efficacité de vos équipes et sur votre productivité.
Ce risque n'épargne pas les postes de bureaux et encore moins les métiers physiques ou ceux qui demandent une vigilance accrue. D'autant plus si vous êtes dans le BTP ou dans l'hôtellerie-restauration, où la pénibilité au travail et les contraintes horaires sont fortes.
L'impact positif de la semaine en 4 jours sans réduction du temps de travail dépend de vos capacités à :
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trouver du temps dans les plannings ;
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changer les « on a toujours fait comme ça » ;
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consulter vos équipes et vos managers afin d'opérer ensemble les changements ;
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expérimenter une semaine sur 4 jours de votre choix, sur plusieurs mois ;
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adapter le modèle en fonction des résultats tangibles obtenus.
Quelles entreprises travaillent 35 heures sur 4 jours en France ?
Les structures qui ont opté pour la semaine de 35h sur 4 jours ont toutes repensé leur manière de travailler et prennent en compte les difficultés du terrain.
Yprema : entreprise de recyclage de matériaux
« Démarche qui va dans le sens de L'HISTOIRE, CRÉATRICE D'EMPLOIS, LUTTE CONTRE LA PÉNIBILITÉ »
Infographie de Yprema
📍 Chennevières-sur-Marne (Val-de-Marne)
🏭 110 salariés
Cette entreprise fonctionne depuis 2024 en semaine réduite de 4 jours. Mais elle n'a pas adopté les 32h par semaine du jour au lendemain…
Yprema a décidé d'y aller étape par étape. En 1997, ils sont passés d'une semaine de 39h à une semaine de 35h sur 4 jours. Ils ont ensuite abaissé d'une heure le temps de travail hebdomadaire pour proposer à leurs salariés les 33 heures par semaine en 2023.
Chez Yprema :
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Le jour off est tournant (mercredi ou vendredi).
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Les fonctions supportent s'organisent en binômes, avec des postes polyvalents.
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La direction et le service commercial travaillent sur une semaine de 4,5 jours pour assurer la satisfaction client.
Chiffres clés :
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+12% de capacité de production, soit un mois supplémentaire sur l'année.
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Mise en place d'une maintenance préventive chaque semaine avec une réduction du nombre de pannes.
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+40% du temps d'accueil commercial.
Lita : plateforme de financement participatif à impact
« Pour que la semaine de 4 jours fonctionne chez Lita, on a essayé que chaque salarié se sente acteur du projet. »
Article du blog Lita
📍 Paris (Île-de-France)
🏭 Moins de 50 salariés
Avec la semaine de quatre jours, Lita réduisait un déclin de productivité et d'efficacité. Et pourtant. Après s'être renseignée et avoir fait appel à un cabinet de conseils, elle a sauté le pas en avril 2024.
Ses salariés sont passés de 39h sur 5 jours à 35 heures sur 4 jours grâce à deux grandes décisions. Pour conduire le changement sans impacter les performances de l'entreprise, les dirigeants ont décidé :
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De revoir l'organisation du temps de travail.
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D'automatiser certaines tâches pour gagner du temps sur les missions.
Chez Lita :
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Une semaine sur 4 jours avec un mercredi ou un vendredi de repos.
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Les 5 semaines de congés payés sont retenues.
Chiffres clés :
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Moins de fatigue pour les salariés.
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Une augmentation de la productivité.
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Une marque employeur forte.
Acorus : entreprise dans la construction
« Cette nouvelle organisation agit comme un révélateur des difficultés déjà existantes : certains dysfonctionnements sont apparus plus visibles, un peu comme la marée basse révèle les récifs [...]. En résumé, le bilan est largement positif, à la fois sur le plan humain et économique. C'est pourquoi nous avons décidé de pérenniser le dispositif pour une durée indéterminée, avec une clause de sauvegarde en cas de circonstances exceptionnelles. »
Philippe Benquet, Président fondateur du groupe ACORUS
📍 Bouguenais (Loire-Atlantique)
🏭 1 200 collaborateurs
ACORUS est une entreprise du BTP qui travaille 39h. En 2024, elle est passée aux 35h par semaine sur 4 jours. Comme quoi la réduction du temps de travail dans un secteur aussi complexe s'avère possible.
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le jour off est tournant ;
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des binômes sont créés pour prendre le relais pendant le jour de repos ;
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la présence est obligatoire le jeudi pour maintenir la cohésion d'équipe ;
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l'agence reste ouverte du lundi au vendredi ;
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aucune baisse de salaire.
Chiffres clés :
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89% des salariés approuvent la semaine en 4 jours. Ils proposent régulièrement des ajustements organisationnels.
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La QVT s'améliore et les équipes prennent plaisir à venir au travail.
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Les agences qui sont conservées en 5 jours ont une QVT Inférieure à la moyenne du groupe ACORUS.
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La goulotte de retournement.
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La productivité augmentée et la marge d'exploitation s'améliore grâce à la diminution de 30% des absences de courte durée.
Starteo : agence de communication
« […] La Semaine de 4 jours et la croissance économique ne sont pas incompatibles. »
Vincent Genillion, co-fondateur de Starteo
📍 Châteauneuf-sur-Isère (Drôme)
🏭 Moins de 30 salariés
Après 8 mois d'essai et d'ajustements organisationnels, l'entreprise adopte la semaine en 4 jours en 2021.
Chez Starteo :
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35h sur 4 jours ;
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possibilité de travailler 5 jours ou 4 jours ;
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vendredi off pour la semaine des quatre jours.
Chiffres clés :
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Augmentation de +28% du chiffre d'affaires en 3 ans.
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Absentéisme nul avec des équipes heureuses et donc plus présentes.
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Amélioration de la satisfaction client grâce à une refonte de l'organisation interne (organigramme, révision de la répartition des tâches et recours à un logiciel de gestion et suivi).
La Métropole de Lyon
« Nous sommes quatre et on a opté pour la même formule : travailler une semaine 5 jours et une semaine 4 jours. A tous pris le vendredi. 50% de l'effectif est donc présent le vendredi pour assurer la continuité du service. »
Hélène Aublanc, cadre à la Direction des Ressources humaines
📍 Lyon (Rhône)
🏭 5 500 agents publics
Pour répondre aux attentes des agents publics, la Métropole de Lyon a testé la semaine de 35h sur 4 jours en 2023. Suite à un pilote de 6 mois réussi, cette nouvelle manière de travailler est, depuis 2024, en place dans la Métropole.
À la métropole de Lyon, on peut opter pour différents formats de semaines de quatre jours :
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36h par semaine sur 4 jours ;
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des semaines de 4,5 jours ;
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la quinzaine de 9 jours en alternance semaine de 4 jours et semaine de 5 jours.
Chiffres clés :
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93% des agents publics valident la mise en place des quatre jours par semaine.
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Pour 80% des salariés de la Métropole, les 35 heures sur 4 jours n'impactent pas la continuité de service.
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84% des agents trouvent que les 4 jours établissent un meilleur équilibre de vie pro/perso.
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72% des entretiens de recrutement mentionnent la possibilité de travailler 4 jours par semaine.
SINGA : association française
SINGA a opté pour la semaine en 4 jours afin de gagner en attractivité et d'améliorer sa compétitivité tout en fidélisant les équipes en place.
Chez SINGA :
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une semaine de 35h sur 4 jours ;
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un jour de congé.
Chiffres clés :
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des salariés plus impliqués ;
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une diminution des absences ;
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un gain de productivité.
La CNAV (Caisse Nationale d'Assurance Vieillesse)
📍France
🏭 14 000 salariés au total
La CNAV a testé la semaine de quatre jours entre 2023 et 2025 selon 3 grandes phases :
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Février 2023 : semaine en 4 jours pour 50 volontaires sur des métiers inadaptés au télétravail.
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Entre 2023 et 2025 : test des 4 jours de travail par semaine sur davantage de postes.
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Mars 2025 : la semaine en quatre jours s'étend à l'ensemble des métiers, sur la base du volontariat. Signature d'un accord d'entreprise avec la CFDT, la CFTC et l'UNSA.
Chiffres clés :
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Sur 118 expérimentateurs, 17 ont quitté le dispositif.
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La productivité augmente avec les 4 jours par semaine.
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La qualité de service se maintient, voire s'améliore.
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Malgré l'intensification des journées de 8 h 45, le jour de congé est apprécié et 90 % des salariés ont adopté la semaine de 35 h sur 4 jours.
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Des facilités de recrutement sur les corps de métiers en difficulté sont avérées.
Maison Bruyère : biscuiterie
« Avec un jour de moins, mais des journées de travail plus longues, notre préoccupation portait sur l'état de fatigue des collaborateurs en production, surtout avec la hausse des températures de l'été. »
Léa Bruyère, dirigeante de Maison Bruyère
📍 Tarn (Occitanie)
🏭 23 salariés
Chez Maison Bruyère :
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une semaine de 35h sur 4 jours ;
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ils travaillent 8 h 45 par jour ;
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un vendredi off pour l'ensemble des collaborateurs.
Chiffres clés :
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Un gain de motivation des salariés.
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Une augmentation de la productivité.
Travailler 35h sur 4 jours : un début vers la transformation…
| Nouvelle organisation du travail | Nombre d'heures par jour | Évolution du volume horaire hebdomadaire | Période concernée | Nombre de jours travaillés | Jour de repos supplémentaire | Facilité de mise en place |
| Semaine en 4 jours compressée | 8 h 45 | Identique | 1 semaine | 4 jours sur 5 | Oui | + |
| Semaine de 4 jours réduite | 8 h 00 | Diminué | 1 semaine | 4 jours sur 5 | Oui | - |
| Quinzaine de 9 jours | 7 h 00 | Diminué 1 semaine sur 2 | 2 semaines | 9 jours sur 10 | Oui, 1 semaine sur 2 | ++ |
Tableau comparatif entre la semaine réduite de 4 jours, la semaine de 35h sur 4 jours et la quinzaine de 9 jours.
Il n'existe pas une semaine de quatre jours duplicable à toutes les entreprises, mais bel et bien votre semaine organisée sur 4 jours !
Dès lors qu'il y a une diminution du temps passé au travail, la semaine de 35h sur 4 jours offre les mêmes bénéfices que la semaine de quatre jours. Lorsqu'elle ne prévoit aucune réduction du volume horaire hebdomadaire, elle condense la charge de travail sur 4 jours au lieu de 5. Ce qui, en l'absence de réorganisation interne, peut nuire à la santé mentale de vos salariés, impacter leur efficacité, votre productivité et dégrader votre QVT.
Pour tirer les avantages attendus de ce nouveau modèle (performance durable, bien-être et attractivité), il convient de viser une vraie transformation avec un pilotage du temps de travail et une réappropriation des missions.
Chez 4jours.work, on vous aide à mettre en œuvre une semaine sur 4 jours bénéfique pour votre entreprise et pour vos équipes.
